Een scheiding is niet alleen iets wat je regelt.
Het is ook iets wat je voelt, verwerkt en uiteindelijk vormgeeft.
In scheidingscoaching werk ik met jou aan rust, veerkracht en richting.
In drie gesprekken krijg je ruimte om stil te staan, te helen en weer in beweging te komen — op een manier die bij jóu past.
Wat we doen in scheidingscoaching
In drie één-op-één gesprekken richten we ons op jouw emotionele herstel:
– Wat schuurt er vanbinnen?
– Wat belemmert je om verder te gaan?
– Waar verlang je naar, en wat heb je nodig om dat vorm te geven?
Of het nu gaat om boosheid, verwarring, schuldgevoel of het moeilijk vinden om los te laten — samen onderzoeken we wat er speelt én hoe je daar anders mee om kunt gaan.
Zodat je weer steviger komt te staan. Voor jezelf én voor je kinderen.
Zo ziet het eruit:
1. Verhelderen
Je deelt je situatie, je zorgen, je vragen. We brengen rust en overzicht.
2. Verwerken
We kijken naar patronen, emoties, triggers. Je leert hoe je met verandering kunt omgaan vanuit kracht.
3. Vormgeven
We zetten concrete stappen naar jouw volgende fase — met helderheid en vertrouwen.
Voor wie is dit?
Voor ouders en individuen die:
– midden in de scheiding zitten of in de periode na de scheiding
– merken dat het mentaal/emotioneel zwaar is
– sterker en lichter verder willen, voor zichzelf én hun kinderen
Gun jezelf deze ruimte
Deze gesprekken geven je geen ‘quick fix’, maar een duurzame basis voor verder gaan.
Rust. Inzicht. En beweging.